2020年08月28日
スポーツ栄養セミナー「アスリートの食事・基本編」9月12日オンラインで開催
アスリートの基本の食事を学び、免疫力を高めてウイルスに負けない体に
株式会社日刊スポーツ新聞社が運営するスポーツ栄養サイト「アスレシピ」（https://athleterecipe.com/）は、成長期のジュニアアスリートと保護者・指導者のためのオンラインセミナー「アスリートの食事・基本編」を9月12日午後8時から開催する。
「アスリートの食事・基本編」はアスレシピのセミナーの中でも人気の講座で、今年は5月に続いて開講。スポーツを頑張る成長過程のお子さんの体を大きくし、よりパフォーマンスを高めるための食事の整え方の基本を学ぶとともに、新型コロナウイルスをはじめとする感染症への不安が続く中、どのように体調を管理すべきか、免疫力を高める方法など今、直面している話題にも触れる。
講師は、アスリートの現場に携わり、現在も選手の食事をサポートする管理栄養士・石村智子さん
【「アスリートの食事・基本編」スポーツ栄養セミナー」実施概要】
・9月12日（土）午後8時～9時半頃（10分前に開場）
・使用ツール＝Zoom。参加申し込みをされた方にURLを送付。
・講師＝管理栄養士・石村智子さん
・対象＝ジュニアアスリートの保護者、指導者、選手
・受講料＝2000円（税込）
・申し込み＝こちらのURLよりお申し込み。https://bit.ly/3aZ6yJb
・締め切り＝9月7日（月）午前10時
・当日の内容＝講義、質疑応答など
講師プロフィール
石村智子（いしむら・ともこ）
管理栄養士。アスリートフードマイスター１級。アスリートボディケアセルフトレーナー。食育マイスター。ベジフルビューティアドバイザー。日本スポーツ栄養学会会員。
2013年「Team for J.A.」を設立し、ジュニアアスリートのサポートを開始。Jリーグクラブのユースチーム、高校のラグビー部、陸上部、サッカー部や大学陸上部の食事サポートのほか、選手や保護者向けのセミナーや料理教室「アスリートキッチン」を開催。アミーチ・デル・クオーレの指導者講習会講師、合宿施設プロジェクト「スポーツ合宿めし」を考案。プロゴルファーの食事サポートなども務めている。メディア出演多数。
スポーツ栄養サイト「アスレシピ」
https://athleterecipe.com/
